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为什么很想睡觉一躺下又睡不着？
补充说明：为什么很想睡觉一躺下又睡不着？
2021-11-16 22:02
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精选回答(1)
很想睡觉一躺下又睡不着，可能是环境因素、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致的 。
1、环境因素
如果睡觉时室内温度过高，可能会影响睡眠质量，出现上述症状。建议可以开窗通风，保持室内空气流通。
2、脾胃虚弱
如果长期精神压力过大，可能会导致脾胃虚弱，出现上述症状。建议可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行调理。
3、肾阳虚
肾阳虚患者可能会出现腰膝酸软、失眠多梦等症状。建议可以遵医嘱服用右归丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。
除此之外，还可能是气血不足等原因导致的，建议及时就医治疗。
2022-09-14 04:53
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
