发病时间：不清楚
双小腿难受，活动减轻，久坐加重
补充说明：双小腿难受，活动减轻，久坐加重
2010-11-20 15:06
不安腿综合征 腓肠肌痉挛 肌肉劳损 腰椎间盘突出症 骨质疏松
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
双小腿难受，活动减轻，久坐加重，可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致的。
1、肌肉劳损
双小腿肌肉劳损多由于慢性积累性损伤、局部血运不良、神经压迫等因素引起。患者主要表现为双小腿酸胀、疼痛等症状，同时由于长时间久坐，肌肉得不到活动，会出现僵硬、紧张等情况。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，同时也可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，通常是由于不良生活习惯、椎间盘退行性病变等因素导致。患者主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状，如果压迫到坐骨神经，还会出现双小腿难受，活动减轻的现象。建议患者可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过牵引、红外线等方式进行治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的代谢性骨疾病。主要是由于骨形成减少，骨吸收增加，导致患者出现骨质疏松的情况。临床上一般会引起乏力、骨痛等症状，部分患者可能会出现久坐加重的情况。建议患者可以在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。日常生活中适当进食富含钙质的食物，如牛奶、海带等。
除此之外，还可能与腰椎管狭窄、脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2023-07-28 01:09
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
小腿难受不适的这种情况可能是不安腿综合征，腓肠肌痉挛等，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药滋补肝肾肝血，袪风活络，舒筋止痛等治疗，疗效良好。
2010-11-20 15:10
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不安腿综合征(restlesslegssyndrome，RLS)又称多动腿综合征或不宁腿综合征。RLS在各年龄组皆可发病，但多见于40岁以上的壮年。症状主要发生在两下肢，但亦可累及大腿和足部，可以一侧为重，或仅限于一侧下肢，但上肢和手部则很少受累。受累的患肢深部酸、麻痛灼热、虫爬样、瘙痒样等多种痛苦感觉为主要表现的发作性疾病。症状在休息时出现，而在白天工作，劳动或运动时不出现症状。
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1、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
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