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运动不足导致胃胀怎么办
补充说明：运动不足导致胃胀怎么办
2010-12-10 15:04
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精选回答(3)
缺乏运动确实可能影响肠胃功能，特别是对消化能力较弱的人来说，更容易出现胃胀的情况。
为了缓解这种不适，患者可以尝试服用多潘立酮片以促进胃部蠕动。保持良好的饮食习惯也至关重要，比如定时定量吃饭，避免过量进食或食用辛辣、油腻食物。饭后一小时进行适量的活动，如散步，也能有助于提升胃动力，改善消化。
2025-02-21 17:13
举报你好，缺乏运动会造成胃胀吗？如果说本身这个肠胃消化不是很好，就容易导致这个情况发生的。可以使用一些多潘立酮片来促进胃而且的话平时三餐规律，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激油腻伤脑的食物，可以在餐后一小时适当运动来改善一下胃动力。
2019-03-11 15:46
举报缺乏运动是可以导致胃胀的，建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助，日常应该养成良好的生活作息习惯，少熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下。
2018-10-23 22:32
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
