发病时间：不清楚
吃什么可以快速长胖
补充说明：吃什么可以快速长胖
a******B 2010-12-13 15:43
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精选回答(4)
实际上，增肥比减肥更困难，主要问题是要重新建立内分泌水平，且需要较长时间，最重要的还是增加肌肉量，而不是脂肪的量。肌肉的生理性肥大是需要您不断的运动来刺激，而不是靠吃东西的。因为，机体处于内环境的稳态，您吃的再多，消化酶分泌的也越多，所以没有意义。只能通过运动来达到增肥的目的。
2018-12-15 14:05
举报164cm的身高正常体重为99.5-129斤，您并不属于体重偏低，不建议您快速增肥，您每天适量的运动，增强心肺功能以及抵抗力，饮食上比平时多吃点，合理的饮食，要营养全面，不能过于单一
2016-12-18 09:21
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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消瘦的原因有很多，一是要排除是否有病，如甲亢，消耗代谢性疾病等。二是没有疾病而消瘦，原因可能与体质虚弱，遗传因素，食欲差，消化不好，挑食厌食，长期不想吃饭。饮食减少。多食不胖，能吃能睡，就是长不胖，胃肠道吸收功能差，对各种营养物质的吸收利用不好，服用各种补品或营养品均无济于事。发育迟缓，对各种营养物质的吸收与消化不彻底。长期睡眠不好，身体得不到充分的休息，体质消耗过大。建议查明原因后真对病因进行治疗。
2010-12-13 16:56
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
