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晚上睡眠不好,老磨牙,说梦话是什么原因。是不是缺什么?

发病时间:不清楚

晚上睡眠不好,老磨牙,说梦话是什么原因。是不是缺什么?

补充说明:晚上睡眠不好,老磨牙,说梦话是什么原因。是不是缺什么?

a******B 2010-12-15 22:14

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精选回答(3)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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根据症状患者应该是气血亏虚,为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚,营养滋润功能失调,脑神失去营养,因此失眠,多梦,全身乏力等建议给补气血,养血安神药物天王补心丸,枣仁安神颗粒,八珍颗粒治疗,并i建议低盐低脂饮食,避风寒,勿劳累。

2018-09-15 16:26

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廖成钢 医师 个体村卫生室

擅长:对消化内科的常见病和多发病有很深的研究。

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你好,可以补充些钙片和维生素类的物质。还要服用些安神补脑的药物。

2010-12-15 23:14

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田孝军 医师 绥化市朝鲜民族医院

擅长:内科

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你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。你应该注意:1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。 3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。 4、多吃些含维生素丰富的食物。 5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。

2010-12-15 23:11

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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