发病时间：不清楚
维生素E怎么用效果好？
补充说明：维生素E怎么用效果好？
a******J 2011-01-24 21:42
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
找医生
利用维生素e化妆，可能给脸部皮肤造成负担，就是营养过剩，这样容易堵塞毛孔，滋生螨虫，从而使皮肤变差。可以选择在晚上用维生素e，因为在晚上卸妆后，皮肤处于一种放松的状态，在半夜皮肤还会进行自我修复，所以晚上用维生素e，脸部皮肤能后吸收的更好，从而达到护肤的效果。
2019-01-30 15:46
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
