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体寒就一定是阳虚吗
补充说明：体寒就一定是阳虚吗
2011-02-09 15:00
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精选回答(4)
体寒可能是阳虚，体寒可以通过足部按摩、多吃含维生素食物、热水泡脚等方法来缓解。
1、足部按摩：寒冷来自足部。良好的足底按摩可以有效地加快血液循环，而足部穴位对应着许多器官，按摩可以有效地促进血液循环。浸泡足部后，可以对足部进行穴位按摩。2、多吃含维生素食物：体寒与外周血液循环密切相关。补充维生素E有助于扩张外周血管和平滑外周血液循环，可以多吃蛋黄、牛奶和水果、莴苣叶等食物。3、热水泡脚：晚上9点是泡脚的最佳时间，此时，人体开始进入每日排毒期。泡脚可以加速血液循环，有效排出毒素，体寒的患者可以在泡脚的热水里加一点艾草叶或姜片来消寒，水温适宜即可。
体质寒冷的人可以通过散步、慢跑和爬楼梯、打太极等运动来改善体质。
2022-08-08 21:07
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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您好，一般来说体寒是阳虚导致的，需要补肾助阳进行治疗就可以了。建议您可以服用桂附地黄丸或是金匮肾气丸，或是看中医仔细辩证后，应用中药汤药进行调理。平时要注意生活规律及个人卫生，适当锻炼，均衡饮食，注意保暖，避免受寒受风等。
2019-01-27 09:51
举报你好，根据你身体出现身体寒的表现症状，考虑是久居潮湿环境，身体受寒，受凉，阳气不足等引起的综合性表现症状当身体出现身体寒的表现症状，建议日常生活，做好身体的防寒措施，避免寒凉食物，通过温阳散寒药物进行综合调理身体，比如金贵肾气丸，人参健脾丸等药物
2018-09-28 12:51
举报这是不一定的。可能是气血不足有关，试用当归四逆汤治疗提问者对于答案的评价：
askBRFDJ：谢谢
2011-02-09 15:09
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
