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我是一名初中生,这次就要换班了,心里很焦虑,怎么办

发病时间:不清楚

我是一名初中生,这次就要换班了,心里很焦虑,怎么办

补充说明:我是一名初中生,这次就要换班了,心里很焦虑,怎么办

a******J 2011-02-13 12:00

焦虑 胸闷 恐惧 紧张 积聚 焦虑症

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

不知是什么原因使你不得不在一年内经历三次插班呢?不断变换班级,确实会让人焦虑,因为新的环境,新的人际,会让人感觉陌生,担忧,不安和恐惧,需要时间去适应和调整。不知你所担心的质疑和质问具体是关于什么呢?
看的出,你有不错的适应能力,自我功能也不错,即便如此,还是难免紧张,也很自然。内心积聚的情绪和情感体验,需要表达和交流,或者向周围的朋友寻求情感支持和陪伴。如果情绪没有得到及时疏导,就可能转化成躯体反应。

2011-02-13 17:50

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医生回答(1)

汪春香 主任医师 其他

擅长:精神病

提问

"
您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,治疗焦虑症不建议您盲目的服用西药进行治疗,长期服用西药不仅很难根治病情,反而长期服用药物还会导致身体受到药物的副作用伤害。如今单一的药物治疗,根本不会彻底治愈精神疾病,只能是控制病情,而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担,造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术,通过酶的活性直接作用于脑神经,无毒副作用,不需要肝肾脏的分解,所以在治疗上更放心。焦虑治疗:意识调节法就是我们通常所说的用理智来克制感情,用理智来战胜感情。
建议:听着美妙、舒服的音乐,放松身体,也能够使我们放松心情。"

2014-03-28 14:10

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疾病百科

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积聚 (癥瘕、痞块、痃癖)

积聚之名,首见于《灵枢·五变》:“人之善肠中积聚者,……皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”,“结者散之,留者攻之”等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,“诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上,提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,“治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急于求成,可以“屡攻屡补,以平为期”,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。

  • 多发人群:成年人

  • 典型症状: 肚子疼

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

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