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压力过大导致抑郁应如何处理

发病时间:不清楚

压力过大导致抑郁应如何处理

补充说明:压力过大导致抑郁应如何处理

2011-03-01 19:43

抑郁 精神 心理咨询

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精选回答(3)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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当面临过大的压力时,人们可能会感到昏昏沉沉,并出现抑郁的症状。
这通常是精神层面的问题。首先,建议前往医院进行检查,以排除任何可能的器质性疾病。然后,医生会根据个人情况,可能会推荐进行心理咨询或采用相应药物治疗,帮助缓解抑郁症状。及时就医,有助于改善状况。

2025-02-25 17:17

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,由于压力过大,昏昏沉沉有抑郁的倾向,像这种情况很有可能是属于一个精神方面的症状,建议应该先去医院排除一下器质性病变,根据你的情况做进一步的检查和诊疗可以适用相应的心理疏导请求缓解使用药物,改善你的症状尽早去医院

2018-11-03 15:40

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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是考虑抑郁症
你这么多年都没有正规治疗
这生活就是忍着过的
这样太影响健康和生活了
有不舒服就需要科学意识,找心理医生吧,及时治疗好,才能更好的生活。提问者对于答案的评价:
askN1F6J:病情描述:
谢谢医生,其实我有过治疗。在高中时期,曾断断续续服用过百忧解(当时实在病得太厉害了,整个人好像沧桑了很,多看起来很老相,内分泌严重失调,痤疮胡子乱长,学习上根本跟不上了,几乎想自杀,但是强忍着),开始有效果但是效果不大,而且讳疾忌医的心态仍然在起作用,毕竟社会对于这种病的接受程度较低,而且觉得心病还需心药医。在20岁进入大学时,也有过差不多近一年的治疗,是在杭州的一家医院服,用的是赛乐特。但也是开始时似乎有效果后来就不显著了,现在已经停药快两年了,经过这么几年的调整,比起高中那会,已经好了很多,只是感觉自己整个人真的变了,不只是上面说的那样的情况。也有些难以尽详的问题,在道德认知上学习上。当然,在外表上是看不出的,我能够控制自己表现得正常,但我心里知道我还是有一点不正常的。
我很想问,我这种情况,可以通过“心理自我调整”来完成到达正常的临门一步吗?这些副作用都是可逆的吗?

2011-03-02 08:47

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

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   是抑 郁症?
我来给你从抑郁症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。

  偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。

  一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。

  二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。

  三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。

  四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。

  五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如 何自我调节的问题。

2013-07-15 14:28

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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