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精神压力大如何调节?

发病时间:不清楚

精神压力大如何调节?

补充说明:精神压力大如何调节?

2021-03-03 20:03

焦虑 胸闷 心慌 焦虑症

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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患者这种情况不止精神压力大,是一种焦虑的表现 。总是觉得有什么事情做,但又想不起来具体有什么事,并由此感到忐忑不安,胸闷心慌,注意力难以集中。焦虑症的治疗主要是服药治疗,要使用抗焦虑药物。如文拉法辛,帕罗西汀,度洛西汀等都可以选用。同时还可以配合放松治疗。

2022-09-20 21:51

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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