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吃什么能补气血，又不上火？

发病时间：不清楚

吃什么能补气血，又不上火？

补充说明：吃什么能补气血，又不上火？

s*******9 2011-03-25 13:57

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李远辉医师珠海市人民医院三甲

擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。

提问

你好，食补是最好的了，可以食用一些猪肝、羊肚、牛肉对补气血、补血都是不错的，如果没空可以早上冲泡一些红枣红豆核桃粉，它富含丰富的补血、气血的营养物质，非常适合女性朋友饮用。

2016-11-10 16:56

李砚秋医师其他

擅长：内科

提问

这个最好到中医科看下你是属于哪种虚。

2011-03-25 14:30

马智勇医师其他

擅长：内科常见病、多发病的诊断及治疗。

提问

动物内脏，猪血，花生等对补血效果不错。

2011-03-25 14:25

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消肿、止痛、抗感染、促进伤口愈合、活血散瘀、瘀血肿痛、舒筋活络、冻疮、I-II度烫伤、手足皲裂、小面积轻度擦挫伤、任何外伤及缓解脚气、蚊虫叮咬、上火引起的肿痛、扭伤、疖子、褥疮等。

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