首页> 精神心理科> 结巴> 话说多了会怎样

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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话说多了,可能会出现情绪不佳、痰液增多、声音嘶哑等症状,需要及时关注身体的变化情况。

1、情绪不佳

如果在日常生活中经常说话比较多,可能会导致情绪比较激动,也会导致神经处在兴奋的状态,容易伴随着情绪不佳、身体乏力等不适的症状。需要及时放松自己的心态,不要有心理上的压力。

2、痰液增多

如果说话比较多,可能会导致咽喉部位的黏膜受到一定的刺激,容易伴随着黏液增多、异物感等不适的症状。患者可以适量饮用温热的水,能够促进身体的新陈代谢。同时也需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些富含维生素、蛋白质等食物,避免吃辛辣油腻性的食物。

3、声音嘶哑

如果日常生活中长时间说话比较多,可能会导致声带部位受到一定的刺激,容易伴随着声音嘶哑、发音困难等不适的症状。患者可以使用清喉利咽颗粒、黄氏响声丸等药物改善症状,同时也需要及时放松自己的心态,避免做一些剧烈的活动。

除了上述比较常见的症状外,还有可能会出现咳嗽、咽喉肿痛等症状,患者需要及时就医诊断。

2023-07-24 06:39

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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最近不知道怎么回事,和陌生人说话心里太紧张导致结结巴巴,为此也出了不少的洋相,像这种情况的话,很有可能每一次说话你会想到这次出丑的现象,心里就更加的紧张,这就是一个恶性循环的焦虑情绪所产生的社交恐惧症,建议可以使用一些舒缓疗法和专业心理咨询师对你进行脱敏治疗,来改善这个情况。谢谢

2018-11-12 21:17

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医生回答(1)

于心 主治医师 三甲

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你好!这种现象都会出现的,不用过于的紧张和在乎
在和别人说话前想好要说些什么,然后交流起来比较的顺利,再者交流自己擅长的,那样就会很自信,锻炼一下就可以改变过来啦!谢谢!希望对你有帮助

2011-05-29 14:28

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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