发病时间：不清楚
抑郁，情绪长期低下，失眠，对事物失去信心，怎么回事？
补充说明：抑郁，情绪长期低下，失眠，对事物失去信心，怎么回事？
a******7 2011-07-11 13:30
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医生回答(2)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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是 失眠？
我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。
想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一 个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
2013-07-15 11:16
举报您好，你这样的情况应该是有一些抑郁症的情况，你可以吃点药物来治疗一下的。
你可以开一个叫甘麦大枣汤的中药回来煮水喝，这样治疗一下，有什么心事多和家人和朋友谈谈，这样在加上药物的治疗，很快就能好起来的。
2011-07-11 13:35
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
