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入睡后的第一秒就开始做梦请问怎么回事

发病时间:不清楚

入睡后的第一秒就开始做梦请问怎么回事

补充说明:入睡后的第一秒就开始做梦请问怎么回事

a******7 2011-07-17 22:53

入睡 做梦 老是做梦 温热 牛奶 睡眠质量 虚汗

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医生回答(1)

于晓光 主治医师 三甲

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您好,老是做梦是否是近日生活压力所致,建议到户外放松心情,睡前可泡泡脚,听段舒缓的音乐,喝杯温热的牛奶,这样有助于提高睡眠质量。如果伴有虚汗,可能是身体内虚,建议中药调理。祝您健康。

2011-07-17 23:02

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疾病百科

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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