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左旋肉碱茶多酚胶囊是饭前吃还是饭后吃好呢
补充说明：左旋肉碱茶多酚胶囊是饭前吃还是饭后吃好呢
a******7 2011-08-16 16:26
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医生回答(1)
病情分析:
你好，我来回答你的问题，左旋肉碱是一种能后燃烧脂肪的产品，它的优势是能够在减少身体脂肪，降低体重的同时，不减少水份和肌肉。它可以促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，铲出脂肪如同进入燃烧炉中燃烧，从而达到减肥效果。
指导意见:
服用方法：最好是饭前一个小时服用，因为这样可以让左旋肉碱充分的吸收，之后进食能大大的促进脂肪的燃烧。服用期间配合适当的运动身体，多吃蔬菜水果效果会更好，当然还是要适当控制油腻和辛辣食品。
2011-08-16 16:41
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
