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血糖高怎么注意饮食好呢
补充说明:血糖高怎么注意饮食好呢
a******7 2011-08-22 13:23
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医生回答(2)
血糖高患者应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。经常吃一些粗杂粮和薯类替代主食,比如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;要多吃有助于降糖的蔬菜,比如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;平时要适当参加体育锻炼,包括散步和慢跑等;再有就是每天早晚一杯降血糖的火麻生态茶,坚持饮用对改善血糖有良好作用
2015-07-30 10:42
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糖尿病迄今仍无法完全治愈,一旦发现患病后,应该终生接受治疗。对I型糖尿病者来说,是控制饮食,同时并每日注射胰岛素。对II型糖尿病者,只要采取饮食疗法,就可以控制这一类型的糖尿病。饮食疗法是限制所吃的碳水化合物的量。如果体重超重,严格采用这种饮食方法可以使体重明显减轻。每天可以吸取的热卡数量被限定在800到1500之间,这要根据体重及其他因素(如身高)而定。不要吃糖果、蛋糕、果酱等食物。饮食中一定要维持足够的纤维量,避免饮用加糖的饮料和药物或保健品,不要吸烟。
2011-08-22 13:25
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。