发病时间：不清楚
为什么睡觉老做梦，感觉还想睡，是什么原因？
补充说明：为什么睡觉老做梦，感觉还想睡，是什么原因？
2011-08-25 22:50
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精选回答(4)
您好，根据您的描述，说明您睡眠质量不佳，多梦后头脑得不到休息，所以还是想要睡觉。建议您睡觉前保持睡眠环境的安静，不要玩太久的电子产品如手机等等。睡前可以用温水泡足，可以喝一点温牛奶。同时要关注是否存在其他症状，以防是其他疾病造成的乏力不适。
2023-03-09 11:41
举报您好，根据您的描述，说明您睡眠质量不佳，多梦后头脑得不到休息，所以还是想要睡觉。建议您睡觉前保持睡眠环境的安静，不要玩太久的电子产品如手机等等。睡前可以用温水泡足，可以喝一点温牛奶。同时要关注是否存在其他症状，以防是其他疾病造成的乏力不适。
2018-11-29 10:56
举报做梦多的问题，是属于睡眠质量不好的一个表现的了，也是属于睡眠障碍的一种类型的了。你可以考虑使用一些安神补脑液的，也是可以帮助改善的了。另外的话，要注意白天多进行运动，运动也是可以帮助调节晚间的睡眠的。还要注意养成良好的生物钟的了。
2017-12-10 12:37
举报医生回答(1)
朋友你好;多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。祝你健康.
2011-08-25 22:55
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
