首页> 精神心理科> 睡不着觉> 为什么一到晚上就睡不着觉?也不累?

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

找医生

一到晚上就睡不着觉也不累,可能与生理性原因、神经衰弱、抑郁症等原因有关。

1、生理性原因

患者白天工作压力大,过度劳累,可能会出现一到晚上就睡不着觉,也不累的情况。患者可以适当休息,睡前喝杯热牛奶,有利于睡眠。

2、神经衰弱

患者长期精神紧张,可能会导致神经衰弱,出现精神兴奋症状,同时可能伴随出现烦躁、易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下,服用盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物治疗。同时患者可以在医生的指导下,进行心理行为治疗,如放松疗法、认知行为治疗等。

3、抑郁症

患者性格内向、精神压力大,可能会产生抑郁症,出现情绪低落、睡眠障碍等症状。患者可以在医生的指导下,服用盐酸丙米嗪片、盐酸阿米替林片等药物治疗。同时患者可以在医生的指导下进行心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

除此之外,还可能与更年期、高血压、脑梗死等原因有关,建议患者及时到正规医院就诊,明确病因后进行治疗。

2023-07-22 07:59

举报

吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

找医生

考虑有可能是你的交感神经太过于兴奋可以考虑服用谷维素片,维生素b1和右佐匹克,两周以后即可以停药。谷维素片和维生素b1均为每日三次,每次一片,右佐匹克隆,在睡觉前半小时服用一片。三种药物不可长期服用,有可能会产生依赖性,平时多做一些运动。不要做宅在家里玩手机的人。

2018-06-12 08:52

举报

医生回答(1)

李瑾 主治医师 三甲

找医生

失眠对生活的影响:失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍,致使睡眠的质量不能满足机体的需要,引起患者白天不同程度地感觉身体困乏,精神萎靡,头昏心慌、瞌睡、记忆力下降,思考困难,反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状,包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。

您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我,祝您早日康复。

2011-08-31 09:19

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

适用药品

推荐医生更多