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女性脱发食补有好办法推荐下

发病时间:不清楚

女性脱发食补有好办法推荐下

补充说明:女性脱发食补有好办法推荐下

a******D 2011-08-31 16:14

脱发 生发 头发 睡眠

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医生回答(1)

于心 主治医师 三甲

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头发对女性的重要性远远要高于男性,因为头发是女性的第二张面孔,是构成女性亮丽和完美度的重要组成部分。所以女性预防脱发尤其重要。  一是做到“三好,二平衡,一适度”,即心情好,睡眠好,身体好;营养平衡,内分泌平衡;护发适度。  二是要早,即早预防,早治疗。如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内;或头发生长不良,日渐稀疏,就一定要早治疗,不要失去最佳治疗时机。  三是细,注意护发细节。即:洗、吹、梳。冲洗头发时不能使用太强的水柱,只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳,辅以按摩,吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头发变得脆弱易断。梳头发时应选用宽齿梳,先从发尾处梳起,另一手握住头发中段固定上端,如此才不易将头发扯下。绑头发时也不要太用力,以免因外力而加速头发的脱落。

2011-08-31 16:15

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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