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现在准备考研但是有时没法集中精力学习

发病时间:不清楚

现在准备考研但是有时没法集中精力学习

补充说明:现在准备考研但是有时没法集中精力学习

a******D 2011-08-31 21:55

心理医生 强迫症 压抑 神经

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精选回答(1)

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

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只是压力比较大导致的,建议感到压抑的时候,应该适当调整、学习与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。不过最好可以找心理医生对自己进行心态指导。

提问者对于答案的评价:
askK6IVD:好的 谢谢

2011-09-01 07:08

1条追问

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追问: 恩 谢谢 我也知道肯定是自己压力太大了....听歌看电影的时候一般都没事 就是一接触学习就不行了. 想找心理医生看看 不知道您在在济南吗 可以找您看吗

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回复: 不好意思,我在河北,不过现在网络比较发达,也可以进行网络咨询。

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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