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整天什么都不想做怎么办呢

发病时间:不清楚

整天什么都不想做怎么办呢

补充说明:整天什么都不想做怎么办呢

2011-09-21 12:28

精神萎靡 抑郁症 抑郁 心境障碍 自卑 自杀 木僵 焦虑 幻觉 妄想 精神病 精神 心理治疗

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精选回答(4)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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整天什么都不想做,可以通过加强日常护理、适当运动、心理治疗等方法进行改善,需要根据引起的原因对症改善。

1、加强日常护理

如果是因为工作压力过大、精神压力过大等原因引起的,建议患者多听一些舒缓音乐,舒缓心情,也可以多到户外呼吸新鲜空气进行改善。

2、适当运动

日常生活中也可以根据自身情况进行体育锻炼,比如跑步、打羽毛球、游泳等,能够呼吸新鲜空气从而缓解压力,也可以增强体质。

3、心理治疗

如果症状比较严重,患者也可以及时到医院心理科,通过心理疏导的方法进行改善,心理疏导能够让患者正确认识疾病,从而缓解不适症状。

除此之外,还可以通过调整饮食结构、改善生活环境等方法进行改善,如果以上方法不能得到改善,建议患者及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。

2023-03-20 14:43

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张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲

擅长:泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗,尤其在泌尿系结石,前列腺增生,前列腺炎,尿流动力学等方面有自己一定的见解。

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像你如果有这种情况的话,你建议可以选择去医院做一个详细检查,看一下是因为精神上面的问题,还是说你本身的一个疾病所导致的这样的一个现象,同时的话像你如果是有这样的一个现象,介意你的话,可以通过一个外界的力量或者是你朋友的帮助来进行治疗您这种情况有可能就是因为有一个比较抑郁的一个现象

2019-01-30 10:46

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

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这个可能要注意是不是抑郁症的问题的了,建议你还是要考虑心理专科明确一下的了,在针对性的治疗,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

2018-05-03 18:12

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邢兰英 医师 柳林康复诊所,

擅长:心理疏导,精神疾病治疗。

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精神萎靡不振,缺乏生活的方向所致;建议,树立生活工作的目标,并积极行动起来,让成功的喜悦激励自己奋发向上;加强锻炼;增加营养;多参加一些活动;乐观的面对生活。

2011-09-21 22:09

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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