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小孩不爱吃饭,吃什么能开胃

发病时间:不清楚

小孩不爱吃饭,吃什么能开胃

补充说明:小孩不爱吃饭,吃什么能开胃

2021-09-22 04:16

小孩 山楂 菠菜 南瓜 维生素C 消化 食欲 维生素 食欲不振 果胶 山药 健胃消食口服液 乳酸菌素片

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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:小儿内科疾病,神经内科疾病和新生儿疾病

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小孩不爱吃饭,可以吃山楂、菠菜、南瓜等食物开胃,必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、山楂

山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、山楂酸等营养成分,可以促进胃酸分泌,帮助食物消化,还可以增强食欲,所以小孩不爱吃饭可以适量吃山楂开胃。

2、菠菜

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等营养成分,可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收,改善食欲不振的情况,所以小孩不爱吃饭可以适量吃菠菜开胃。

3、南瓜

南瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等营养成分,可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,还可以起到保护胃肠黏膜的作用,所以小孩不爱吃饭可以适量吃南瓜开胃。

除此之外,也可以吃山药粥、菠菜粥、绿豆粥等开胃。如果食疗的作用比较小,小孩不爱吃饭,家长可以在医生指导下给小孩服用健胃消食口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2022-09-02 13:12

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