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13岁女孩身高1米62正常吗
补充说明：13岁女孩身高1米62正常吗
2011-10-24 20:21
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精选回答(3)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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13岁女孩身高1米62一般是正常的。
13岁女孩的身高与遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素等有关，正常女孩身高范围在131-158cm之间，因此13岁女孩身高1米62一般是正常的。13岁女孩正处于青春期，是生长发育的关键时期，平时要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还要多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。还要保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，有利于身体的生长发育。另外，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球、跳绳等，有利于刺激骨骼发育，促进身高增长。
如果13岁女孩的身高明显偏矮，则需要及时去医院就诊，查明原因后进行针对性治疗。
2023-07-24 07:18
举报您好，从您提供的信息看，孩子身高比较高，但是体重有些太少，并且抵抗力也低，应该是营养不良。斑秃也属于比较常见的皮肤病。应该带孩子到医院进一步检查，可以化验血常规，微量元素，同时也需要到皮肤科就诊，参考辅助检查进行调理和治疗。必要时可以看中医，服用中药治疗。
2018-11-19 10:00
举报抵抗力差的原因， 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
2011-10-24 20:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
