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又如何调节心情呢

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又如何调节心情呢

补充说明:又如何调节心情呢

2021-11-21 16:47

压抑 疲劳 紧张

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精选回答(3)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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跟心情有关系的了,当一个人孤独寂寞,或者是很思念啊,或者很压抑,时间太久了,还有这个疲劳什么的,都会影响质量的了,还有的做得久了,有的就很快结束了,多放松压力。每次都很短了,首先就要排除了这个紧张的情绪,还有这个高度敏感的可能。

2022-09-22 13:46

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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。

提问

跟心情有关系的了,当一个人孤独寂寞,或者是很思念啊,或者很压抑,时间太久了,还有这个疲劳什么的,都会影响质量的了,还有的做得久了,有的就很快结束了,多放松压力。每次都很短了,首先就要排除了这个紧张的情绪,还有这个高度敏感的可能。

2018-12-24 21:30

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梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院

擅长:妇科,产科,男科 试管婴儿,人工受精

提问

你好,根据你的描述,性生活的质量和很多因素都有一定的关系,比如性生活是否有疼痛感,以及精神因素,心理因素。性生活时是否有异味。是否过于劳累,内分泌紊乱引起的等。因此,建议发生性生活时一定要放松心态。精神压力不要过大,做足前戏,等到分泌物充足的时候再进行性生活,可以很好的提高性生活的质量。

2018-04-20 15:26

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