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老公不在家睡不着觉

发病时间:不清楚

老公不在家睡不着觉

补充说明:老公不在家睡不着觉

a******D 2011-11-30 09:26

睡不着觉 睡不着 睡眠 总是睡不着 安全感 失眠 酸枣仁 七叶神安片

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精选回答(2)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

你好,根据你提供的问题考虑,你目前发现你老公不在家的时候,你总是睡不着觉,说明你体内还是缺乏一定的安全感的。如果你目前有出现了一些失眠症状,这个时候建议你可以口服中成药酸枣仁胶囊的或者口服七叶神安片来帮助你缓解失眠的。

2018-12-10 19:54

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

呵呵,看来你们夫妻关系不错啊,你对老公的依恋,也很深啊。安稳的睡眠,需要身边有人,心中有爱支撑,才能感觉心里踏实,安全。除了依恋,可能你也需要学着独处,学着自我抚慰,安抚自己的情绪,把对老公的爱转化成心中稳定的情感寄托,才好。

2011-12-01 21:34

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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