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迷茫的天使

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迷茫的天使

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a******D 2011-12-23 13:02

弟弟

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

这样的家庭环境和成长经历,你能独自支撑到现在,确实不容易。其中的艰难,可想而知。渴望一个完整的家,渴望被接纳和认可,才会习惯于委曲求全,忍辱负重,是生存的本能。
能够来这里表达和交流,并寻求帮助,是个不错的开始和尝试;让你有机会梳理自己的情绪,也能换个角度,看看自己的情感轨迹。总是害怕被抛弃,害怕分离,总想不惜一切代价维系关系;
但是,也会因此不断牺牲自己的感受和真实的情感需求。亲密关系的维系,需要你更多地接纳自己,相信自己值得被爱,试着保持自己的边界和底线,才能够赢得尊重。为了自己,你得学着独立,学着长大。

2011-12-23 15:16

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