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情绪压抑不敢跟别人沟通交流一说话就害怕

发病时间:不清楚

情绪压抑不敢跟别人沟通交流一说话就害怕

补充说明:情绪压抑不敢跟别人沟通交流一说话就害怕

补充提问:想请精神心里科医生帮助解答

a******D 2011-12-27 01:01

压抑 精神

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精选回答(2)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

不知你的性格是一直如此?还是有所变化?几年前是否发生了什么事情,影响到你呢?害怕,退缩,也是一种本能的自我保护,或许会让你感觉安全和掌控,也可以避免想象中来自外界的指责、评判和否定?
既然已经感觉到自己情绪的压抑,就可以试着多些自我觉察,试着寻找合适自己的方式排解情绪。一些非言语的表达方式,比如有好的微笑,眼神,动作,一样可以帮你传情达意。

2011-12-29 17:08

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王庆松 主任医师 甘屯医院

擅长:缺血性脑卒中超早期治疗与标准化卒中单元救治模式,难治性癫痫及癫痫性情感行为障碍的临床与实验室诊治,顽固性失眠、焦虑抑郁障碍等神经心理疾患的临床与实验室诊治,头痛、震颤麻痹、老年期痴呆、脱髓鞘病等神经系统常见病、疑难病的临床诊治。

提问

你好,这种情况应该是自己的性格和信心不足的表现,还是需要做好自我调节,必要的话到心理理疗科做些心理疏导

2011-12-27 05:33

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疾病百科

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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