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我有拖延症与懒惰的习惯,改不了,该如何是好?

发病时间:不清楚

我有拖延症与懒惰的习惯,改不了,该如何是好?

补充说明:我有拖延症与懒惰的习惯,改不了,该如何是好?

a******D 2012-01-13 20:42

拖延症 心理医生

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精选回答(3)

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

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你好,这个只是你的生活习惯问题的,也并不能算是什么,有很多的时候,不能不能让习惯所累,当然如果可能是需要养成一个良好的习惯,这样对于身体健康也是有利的。对于一些不利的习惯,不良的习惯,的确是需要慢慢的改正的,你既然清楚自己的问题,那么以后就是需要有意识的去慢慢的改善,不求一下就恢复正常,也不能太久。毕竟你的不利于健康,不利于社会生活。

2017-09-30 14:08

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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呵呵,生活习惯,因人而异,只要你自己可以接受,顺其自然,就好。拖延,懒惰,可能也是一种情绪和情感状态的表现?不知你身边的家人,对此反应如何呢?所谓女为悦己者容,现实之中良好的人际和情感关系,包括亲密关系和性爱关系;以及对自己的珍惜和善待,都会让你的心态有所改善。

2012-01-14 21:07

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邢兰英 医师 柳林康复诊所,

擅长:心理疏导,精神疾病治疗。

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估计是缺少工资生活的方向和目标,导致的没有心劲头,以致自己放纵自己。以积极的心态去面对生活和工作。

2012-01-13 21:03

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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