发病时间：不清楚
一个多月前因老人摔倒，担惊受怕，导致失眠
补充说明：一个多月前因老人摔倒，担惊受怕，导致失眠
a******D 2012-01-14 14:49
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精选回答(2)
如果是比较强烈的焦虑情绪，持续影响睡眠和饮食，可以按照医嘱服用一段时间的抗焦虑药物，帮助改善情绪状态。不知是哪位老人，你们之间的情感关系如何呢？老人出现意外，看来引发了内心复杂的情绪感受？比如恐慌和自责，委屈和愤怒，无助和孤单等等。试着觉察和疏导自己的情绪，试着表达和交流，增加和家人、朋友的情感沟通，适当的户外活动，都会帮助缓解焦虑情绪。
2012-01-16 10:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
