首页> 精神心理科> 睡不着觉> 睡觉出虚汗,睡不着觉怎么办

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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睡觉出虚汗,睡不着觉通常是肾阴虚、气血不足、邪热内盛等因素导致的。建议患者根据具体的病因进行治疗。

1、肾阴虚

肾阴虚通常是指肾脏阴液亏损,虚火上亢而出现的证候,多由久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素导致。肾阴虚患者可能会出现五心烦热、盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状,还可能导致睡眠质量下降。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。也可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗,可以起到辅助治疗的效果。

2、气血不足

气血不足通常是指体内的气与血两者都不足,多由先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素导致。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、畏寒肢冷、头晕目眩等症状,还可能导致睡眠质量下降。建议患者在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。日常可以适当进食红枣、桂圆等食物,可以起到一定的补血益气的作用。

3、邪热内盛

邪热内盛通常是指火热之邪在人体内蕴结,不能排出体外,从而形成的病理状态。通常是由于饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素导致的。患者可能会出现口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便干燥、小便发黄等症状,还可能导致睡眠质量下降。建议患者在医生的指导下服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗。也可以遵医嘱通过针灸、刮痧、拔罐等方式进行治疗,可以起到辅助治疗的效果。

除此之外,也可能是心肾不交、心胆气虚等导致的。建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。

2022-09-14 04:54

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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