首页> 内科> 心血管内科> 高血压> 血压高> 血压高的饮食调理

精选回答(2)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

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血压高的饮食调理,可以吃一些低盐、低脂的食物,还可以吃一些富含维生素的食物,有助于辅助降低血压。

1、低盐

高盐饮食会使体内的水钠潴留,导致血容量增加,进而导致血压升高。因此,高血压患者需要控制盐的摄入量,避免吃咸菜、腊肉等高盐的食物。

2、低脂

高脂饮食会使体内的胆固醇含量增加,导致血管壁增厚,从而使血压升高。因此,高血压患者需要避免吃肥肉、炸鸡等高脂的食物。

3、富含维生素的食物

高血压患者可以适量吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉等,可以辅助降低血压。

除此之外,还可以吃富含蛋白质的食物等。建议高血压患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,并且要保持积极乐观的心态。

2023-07-23 01:56

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卢卫强 主任医师 启东市第二人民医院

擅长:糖尿病,乙肝,甲亢,高血压,尿路感染,痛风,脂肪肝等。

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这种情况是高血压,应该控制饮食摄入量,控制体重,饮食少放盐,忌油腻,有利于血压的控制,目前可以使用贝那普利片治疗。

2012-02-22 17:29

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医生回答(1)

顾菊康 主任医师 上海远大心胸医院

擅长:心血管内科

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应多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等,少吃高热量的食物,少食多餐,早餐喝点酸奶有助于降低血压。

避免过于激动,保持安静的环境及愉悦的心情。

2012-02-22 17:24

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疾病百科

疾病百科

动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

脑络通胶囊

补气活血,通经活络。具有扩张血管,增加脑血流量作用。用于脑血栓、脑动脉硬化中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。

脉舒平袋泡茶

清肝降火,滋养肝肾,用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高;对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠腰酸耳鸣等症状的辅助治疗作用

苯磺酸氨氯地平片

1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病(CAD) 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's或变异型心绞痛) 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病,但射血分数40%且无心衰的患者,本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重

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