首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打呼噜> 最近睡觉老是打呼噜,睡觉打呼噜是什么原因呢?

精选回答(6)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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最近睡觉老是打呼噜,睡觉打呼噜可能是睡觉姿势不当、过度劳累、鼻炎等原因导致的。

1、睡觉姿势不当

如果睡觉时枕头过高或过低,可能会导致呼吸道不通畅,出现打呼噜的情况。建议调整睡姿,可以选择高度适中的枕头。

2、过度劳累

如果长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,引起上述症状。建议注意多加休息,避免过度劳累。

3、鼻炎

鼻炎是指鼻腔黏膜发生炎症,会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。建议遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。

除此之外,还可能与腺样体肥大、扁桃体肥大等原因有关,建议及时就医治疗。

2023-03-20 14:43

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陈同盛 主任医师 安徽静安中西医结合医院

擅长:咽、喉、鼻腔、鼻窦癌瘤,甲状腺癌瘤,头颈部巨大肿瘤,耳鸣、耳聋,鼻疾引起的顽固性头痛,重症难治的鼻出血,久治不愈的中耳乳突炎,儿童特别巨大型扁桃体炎,腺样体肥大,鼾症等各种疑难危重疾病的开创、微创手术,特别是鼻内窥镜微创手术治疗鼻炎、复发性鼻息肉,各种鼻窦炎等疾患。

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你好,出现打呼噜一般多见于扁桃体肿大、腺样体肥大、鼻腔疾病等导致,也可见于肥胖导致,可以到医院耳鼻喉科就诊做一下身体检查,看具体是那种疾病引起,根据检查进行治疗。如果打呼噜严重,可以采取手术治疗,防止出现身体缺氧导致异常疾病发生。

2018-04-04 16:01

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张全安 主治医师

擅长:1, 鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻内镜微创手术。2, 耳鼻喉头颈部肿瘤切除手术、鼻咽部恶性肿瘤切除手术、鼾症的诊治手术、喉部发声重建术。3,耳鼻咽喉头颈部各种先天性畸形疾病的整形外科手术治疗。4,耳外科,显微镜下中耳炎病变(肉芽、胆脂瘤等)切除手术,鼓膜穿孔修补手术,听力重建手术。鼓窦插管术治疗难治性分泌性中耳炎,全中耳复原重建术。

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打呼噜,主要原因是我们的呼吸道阻塞,或者咽喉部肌肉松弛引起的,具体需要看病灶部位,你身体方面如何,是否偏胖,有没有咽炎等病症?

2016-11-25 21:27

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陈墨菲 副主任医师 重庆市九龙坡区第一人民医院

擅长:五官科、微创手术治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼾症、咽炎、扁桃体、腺样体肥大、声带息肉、耳鸣耳聋等方面疗效独特。

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你好,打呼噜就是打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关.
指导意见:
睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病. 平时注意这些,还有要去检查下看是否有其他疾病所致,祝您健康!

2014-02-25 13:50

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余廷发 副主任医师 中国人民解放军457医院 三甲

擅长:作为业内资深耳鼻喉专家,专职于耳鼻咽喉科临床诊疗、理论探讨、科研创新数余年,拥有丰富的一线临床诊疗经验,在治疗耳鼻咽喉常见、多发疾病以及疑难杂症上有独到见解,熟知治疗耳鼻喉疾病的国际先进医疗技术。尤其是在治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、耳聋耳鸣上成果非凡,鼻息肉、慢性咽炎、腺样体肥大、扁桃体炎的现代医疗技术治疗驾轻就熟

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您好,引起睡觉打呼噜的原因很多,如肥胖,糖尿病,甲状腺功能低下,肢端肥大症,鼻中隔偏曲,鼻息肉 , 扁桃体肥大,咽部松弛 , 悬雍垂过长.舌体肥大,舌根部肿瘤,舌后缀 , 颌面部发育畸形. 医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽,口咽和软腭及舌根三处发生狭窄,阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛,舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声 -- 打呼噜.

1.鼻子里空气进出不流畅,呼吸发生困难,自然改用口呼吸.用口呼吸,特别是在吸气时,会使口腔后上方的那块软腭发生振动,随着空气的进出,就发出“呼噜呼噜”的声音来.
2.人睡觉时,全身肌肉放松,口腔里的小舌便向下垂,阻塞呼吸道,空气进进出出,小舌振动,发出呼噜声来.
3.有人睡觉时,枕头过高或过低,咽喉腔受到压迫,进出气流受阻,引起打呼噜;头放得不正,也容易使气流出入不畅,致使呼噜声接连不断.

2012-03-10 16:57

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钱东辉 医师 城关东街卫生室

擅长:临床常见病的治疗。

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你好,打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声。

2012-03-10 16:38

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医生回答(2)

于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

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睡眠打呼噜和咽炎鼻炎,鼻咽部肥大有一定的关系,是暂停性的呼吸综合征
应注意观察一下有无异常的肥胖的问题,有无异常的睡眠不好,吃的辛辣,熬夜等,注意多运动,晚上少吃,合理的减肥,忌辛辣

2016-11-24 10:01

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卓敏 主任医师 中国人民解放军第四五一医院 三甲

擅长:曾在领域内发表论文十余篇。带领耳部课题专家组经多年潜心研究、临床验证,采用“中药熏蒸疗法--治疗耳聋耳鸣”效果独特,并获得了国家专利

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睡觉打呼噜的人往往睡眠质量都不佳,白天困顿没精神。这就是打呼噜造成的直接危害。而造成打呼噜这个问题的根源就是呼吸道阻塞,但是引起呼吸道阻塞的原因是非常复杂的,常见的就有扁桃体肿大、鼻塞、鼻腔肿瘤、肥胖等。如果你也有打呼噜的症状建议你最好是到耳鼻喉科去详细的检查下,及时采取针对性的治疗措施。

2014-10-23 13:40

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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