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减肥后一蹲下起来头晕

发病时间:不清楚

最近一周多蹲下后一起来就头晕。我弟弟一直很胖,减肥了一段时间,相当严格要求自己,每天基本上不吃有油的东西,只吃一碗饭,不吃任何高热量的东西。而且坚持锻炼。现在瘦下来了。可是这一周多,一蹲下起来就眼前发黑头晕,严重影响了健康,请问医生应该怎么办,吃什么有营养的东西呢。

补充说明:减肥后一蹲下起来头晕

西*豆 2012-03-10 17:27

减肥 头晕 弟弟 眼前发黑 过敏 遗传病 长高 体位性低血压 低血压 贫血 营养不良 低血糖 红薯

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精选回答(2)

星群药业 医师 广州白云山星群药业股份有限公司

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快速减重会对身体造成一定的损伤,引起低血糖等症状。这种情况下可以适当补充一些含有糖类和蛋白质的食物,如鱼类、红薯等。日常可以减少油脂的摄入,但是要保持营养均衡,以免影响身体健康。如果患者出现严重营养不良的情况,应尽快前往医院进行治疗,否则可能会危及生命。进餐时也可以采用少食多餐的方法促进营养物质的吸收。

2020-07-08 17:38

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钱东辉 医师 城关东街卫生室

擅长:临床常见病的治疗。

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你好,蹲下起来头晕 属于体位性低血压,多见于低血压、贫血、营养不良等情况导致,患者的情况应该和减肥有关系。减肥应该不要过快,过快可以导致身体营养不良,严重可以出现贫血,影响生长发育。

2012-03-10 17:29

2条追问

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追问: 那请问现在每天应该吃什么样的饮食菜能补充上营养呢

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回复: 正常饮食就可以,减肥不是一朝一夕的事情,应该长期坚持。同时进行身体锻炼,平时不要吃零食,不要吃甜食。

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追问: 请问是因为缺少什么造成的呢?微量元素?还是维生素?蛋白质?

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回复: 长期节食可以出现微量元素缺乏,另外可以出现贫血等情况。

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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