发病时间：不清楚
因十年前在地板上打地铺睡觉引起的腰痛
补充说明：因十年前在地板上打地铺睡觉引起的腰痛
2012-03-18 19:55
我要咨询
精选回答(3)
因十年前在地板上打地铺睡觉引起的腰痛可能是由环境不适应、睡眠姿势不当、肌肉劳损等引起的。
1.环境不适应
由于十年前在地板上打地铺睡觉，可能导致腰部肌肉和韧带受到寒冷刺激，引起不适。建议使用电热毯或暖宝宝等保暖设备，并注意保持室内温度适宜。
2.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发疼痛。调整睡姿，如使用合适的枕头支撑颈部和背部，可以缓解症状。
3.肌肉劳损
长期在地板上打地铺睡觉可能会导致腰部肌肉过度劳损，进而产生疼痛。通过物理治疗如按摩、针灸或理疗来缓解症状。
此外，在日常生活中应避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部伸展运动。建议进行腰椎MRI检查以评估是否有其他潜在的结构问题。
2024-07-16 09:04
举报这种情况站久了或者干活累了腰就痛，常因为腰肌劳损有关。注意休息，避免弯腰负重劳累剧烈活动，可以局部热敷按摩理疗等物理治疗，饮食清淡加强营养，可以腰部热敷按摩理疗等物理治疗，当地正规医院骨外科就诊影像学检查，可以应用腰痹通胶囊，奇正消痛贴膏等药物。
2018-09-20 19:31
举报你好，这种情况一般考虑腰椎间盘突出症、腰肌纤维炎的可能，建议卧床休息，服用双氯芬酸钠缓释片，丹参片，维生素B1，钙片治疗 ，用布包好烧热的新砖放在腰下烘烤可以起热敷的作用，有一定效果，但要注意避免烫伤
2012-03-18 20:40
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
