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经常感冒的人,吃点什么感冒就能少点了呢

发病时间:不清楚

经常感冒的人,吃点什么感冒就能少点了呢

补充说明:经常感冒的人,吃点什么感冒就能少点了呢

2021-03-21 16:36

感冒

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罗雯 副主任医师 深圳市第三人民医院 三甲

擅长:肺部感染疾病,肺脓肿,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,肺心病,呼吸衰竭,间质性肺疾病,结节病,支气管扩张,肺血管疾病,胸腔积液,气胸

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经常感冒的人注意加强营养 ,锻炼身体,增强体质。经常感冒的人要注意平时多吃清淡无刺激性的饮食,多喝水,不要吃辣的,平时要多吃点营养丰富的饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。要注意天气变化保暖,不要受凉,每日进行一定时间的户外锻炼,保持规律的作息时间,增强体质。

2022-09-27 20:57

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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