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家庭股骨头康复锻炼四方法都是什么
补充说明：家庭股骨头康复锻炼四方法都是什么
a******3 2012-04-05 11:21
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医生回答(1)
方法一：患者仰卧，抬患腿，合大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每次100次，分3-4次进行。此方法可以锻炼患者肌肉，防止肌肉萎缩。方法二：患者坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。每日300次，分3-4次进行。此法锻炼患者髋关节效果良好。方法三：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲再起立，动作反复。每日300次，分3-4次进行。此方法可以锻炼患者髋关节的支撑力，是股骨头更加牢固。方法四：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋，外展，划圈运动。每日300次，分3-4次进行。此方活化髋关节，促进血液循环。
2012-04-05 14:05
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股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死 老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。
