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小腿困乏按筋很舒服
补充说明:小腿困乏按筋很舒服
2012-04-09 22:24
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按压小腿筋膜可缓解肌肉疲劳和不适感。
小腿困乏按筋很舒服可能与肌肉疲劳、血液循环不畅或局部神经受压有关。肌肉疲劳时,按压可以促进血液循环和代谢废物的排出,缓解不适感。小腿困乏时按压筋膜可暂时缓解肌肉紧张和酸痛,促进血液循环。如果按压后出现疼痛加剧、肿胀或其他异常症状,可能是由于其他健康问题导致的,如静脉曲张、深静脉血栓等。这些疾病可能导致小腿不适,但按压可能会加重症状。
建议定期进行适量的运动,如散步、瑜伽等,以增强小腿肌肉力量和柔韧性。避免长时间保持同一姿势,如久坐或站立,以减少小腿肌肉疲劳和不适。
2024-07-16 09:06
举报你好,根据你的描述,小腿困乏这种情况与缺钙,风湿,受凉受风受湿受寒,肝血虚亏,肝肾虚弱,不安腿综合征,腓肠肌痉挛等有关。这种情况建议你及时到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服养血荣筋丸,天麻丸,当归片,钙片等治疗。祝您健康。
2019-02-10 23:05
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
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小腿困乏与缺钙,风湿,受凉受风受湿受寒,肝血虚亏,肝肾虚弱,不安腿综合征,腓肠肌痉挛等有关,建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服养血荣筋丸,天麻丸 ,当归片,钙片等治疗。
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你好,一是坐骨神经痛,二是缺钙缺钾,三是疲劳,到医院检查确诊一下
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