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老年人经常泡脚对身体有什么好处?
补充说明：老年人经常泡脚对身体有什么好处?
2012-04-18 21:52
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精选回答(3)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
老年人经常泡脚对身体有促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳等好处。
1、促进血液循环
泡脚可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢。对于一些体质虚弱、手脚冰凉的人群，效果是比较好的。
2、改善睡眠
老年人经常泡脚可以促进睡眠，对于睡眠质量差的人群，通过泡脚可以促进睡眠。
3、缓解疲劳
老年人经常泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，对于一些身体比较劳累的人群，也可以起到缓解的作用。
此外，老年人经常泡脚还可以起到预防疾病、改善血液循环、促进新陈代谢等好处。但需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，一般维持在38°C-43°C即可，以免出现烫伤的情况。如果老年人存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，则不建议经常泡脚，以免加重病情。如果老年人泡脚后出现了身体不适的症状，则需要及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-23 01:18
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，热水泡脚不会导致血压升高，如果血压高，就要服用降压药物来治疗
2012-04-18 22:05
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刘鹏 医师 任丘市个人门诊,
擅长：消化内科疾病的治疗
提问
你好，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，只能说从药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，饮食低盐低脂做起，适当的运动，保持良好的生活习惯。 祝你健康。
提问者对于答案的评价：
askTJYL3：明白了，谢谢1
2012-04-18 22:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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