首页> 内科> 普内科> 浑身没劲吃什么

精选回答(4)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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浑身没劲可以吃富含蛋白质、维生素等食物,也可以吃六味地黄丸、补中益气丸等药物。

1、食物

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现浑身没劲的现象。建议患者多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于补充身体所需要的营养,从而缓解症状。

2、药物

如果患者存在肾阴虚的情况,可能会出现腰膝酸软、盗汗等症状,也可能会伴有浑身没劲的情况。建议患者遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以多参加户外运动,比如慢跑、打太极拳等,有助于增强身体素质,从而缓解症状。

2023-07-24 02:03

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杨书文 主任医师 北京医院 三甲

擅长:精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。

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浑身没劲通常需要根据不同的病因补钾、糖等食物。
钾低时可口服补钾,血糖低时可加糖,贫血时应休息吸氧,并根据贫血原因进行有针对性的治疗。浑身没劲的常见原因包括生理和病理原因,1、病理原因:电解质紊乱,低钾血症患者可及时补充钾离子,口服或静脉注射钾。如果贫血可以休息并吸氧,然后根据贫血的原因进行有针对性治疗。如果是低血糖,可以及时补充糖。2、生理原因:休息不足,注意休息,加强营养,由于工作或锻炼等过度工作,可以及时休息并补充能量。
建议患者注意正常饮食、营养均衡。

2022-08-03 15:55

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李华 副主任医师 朝阳市中心医院 三甲

擅长:擅长腰痛,感冒,痹症,咳嗽,消渴病,等疾病的预防诊断与治疗,具有独特的经验和治疗特点

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你好朋友,浑身没劲也是一种病态,这也是一个病的症状,引起浑身无力的原因非常多。可以考虑用食疗的办法,平时可以多吃一些富含优质蛋白质以及微量元素的食物,可以吃牛奶,动物肝脏,新鲜的猪肉,蔬菜和水果。不要吃辛辣食物,不要着凉。注意要劳逸结合,祝你健康。多进行一下体育锻炼。必要时可以去医院做一下检查。

2018-11-23 09:22

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钱东辉 医师 城关东街卫生室

擅长:临床常见病的治疗。

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你好,很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力,单从描述不好确诊,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。

提问者对于答案的评价:
ask76TX3:谢谢您

2012-04-24 10:54

1条追问

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追问: 您好,谢谢你的帮助。我还想问一下,我血压正常,没有颈椎病和脑供血不足,刚体检了,休息也行,不熬夜,是不是缺什么了

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回复: 注意是否有贫血的情况,可以做一下血常规检查,看一下红细胞和血红蛋白的情况。另外注意身体是否有慢性疾病。

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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