发病时间：不清楚
如何增强小孩抵抗力，怎么做呢？
补充说明：如何增强小孩抵抗力，怎么做呢？
a******W 2012-04-25 12:08
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
针对如何增强小孩抵抗力这个问题一定要得到重视，关于如何增强小孩抵抗力为你解答如下：
经常晒晒太阳，最好是清晨阳光不会太热以及刺眼，每次一个小时或者根据阳光判断，也可以选择傍晚时分。平时多吃点水果蔬菜，应多样化，特别是维生素C的补充以及钙等。
2012-04-25 12:15
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
