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宿舍有人不睡我就睡不着怎么办？
补充说明：宿舍有人不睡我就睡不着怎么办？
a******3 2012-04-25 18:45
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精选回答(3)
要根据提供的问题考虑，你们先发现自己宿舍里面有人的时候全部人睡着之后你才能够安心的睡着觉，这个时候你有出现一定的入睡困难障碍症的。出现入睡困难障碍症，你不能够很好的进入睡眠状态，这个时候建议你可以口服复方酸枣仁胶囊，同时在晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐放松心情，可以帮助你促进睡眠的。
2018-12-15 15:05
举报这个可能还是环境因素导致的，你要看看在安静的情况下是否能睡能睡着，不过在安静的状态下还是睡不着，可能就要注意是不是失眠症的问题导致的，可以考虑使用一些安神补脑液了，另外的话，如果说，在换了环境之后是可以入睡的，那么你改变一下环境就可以了。
2018-09-03 13:00
举报你好；这种情况可以平时服用一下刺五加，谷维素等药物调理治疗一下。
2012-04-25 18:55
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
