首页> 精神心理科> 失眠> 失眠多梦> 腰膝酸软失眠多梦是怎么回事

精选回答(4)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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腰膝酸软失眠多梦很可能是过度劳累引起的,也可能是肾阴虚、肾阳虚等原因造成的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果在日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会使腰膝部位过度受力,容易出现疲劳现象,还可能会伴随头晕、乏力等不适症状,从而影响睡眠质量,甚至会出现失眠多梦的情况。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、肾阴虚

如果经常纵欲过度,可能会耗损肾阴,容易出现腰膝酸软、头晕、潮热等症状,随着病情发展,可能会影响睡眠质量,甚至会出现失眠多梦的现象。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

3、肾阳虚

如果长期熬夜、过度劳累,可能会损伤肾阳,出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒怕冷等症状,还可能会伴有失眠多梦的情况。患者可以遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

除此之外,也可能是心肾不交、肾气不足、脾胃虚弱等原因造成的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-23 01:03

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

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你好,根据你所说的情况,首先建议你最好是能够及时去医院做个详细的检查,以查明原因并对症治疗,自己不要太过于担心,平时要多注意休息,不要太过于劳累。出现多名症状,有可能是心理作用所导致的,建议你最好是能够在晚上入睡前使用热水进行泡脚,以提高睡眠质量。

2018-10-30 12:28

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苏坡 山东省冠县城关镇卫生院

擅长:全科医疗

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你好你的情况一般考虑是肾阳虚,建议您口服右归丸治疗比较好

2012-05-13 16:19

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钱东辉 医师 城关东街卫生室

擅长:临床常见病的治疗。

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你好,这种情况多见于肾虚引起,平时可以多吃温肾壮阳的药物和食物,平时多运动锻炼,减少同房次数。可以多吃羊肉炖山药,最好再加两个羊肾。药物可以选用五子衍宗丸治疗.最好到正规医院中医科就诊进行辨证治疗。

2012-05-13 16:17

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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