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特别胖的人跑步会有危害吗?
补充说明：特别胖的人跑步会有危害吗?
2012-06-17 20:03
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特别胖的人跑步一般是有危害的，比如可能会导致膝关节损伤、脚底疼痛、气促、肌肉酸痛等不适症状。
1、膝关节损伤
体型偏胖的人群，在跑步时膝关节需要承受更大的压力，可能会导致膝关节受损，出现关节疼痛的症状。
2、脚底疼痛
体型偏胖的人群在跑步时需要用脚部力量支撑身体，长时间跑步可能会导致脚底的肌肉和韧带受到损伤，从而引起脚底疼痛的症状。
3、气促
体型偏胖的人群肺部功能可能会有所下降，在跑步时可能会因为氧气供应不足而出现气促的症状。
4、肌肉酸痛
体型偏胖的人群跑步时身体需要的能量较多，在能量消耗较少的情况下，可能会因为肌肉无法得到充分的能量支持而出现肌肉酸痛的症状。
此外，体型偏胖的人群还可能会因为跑步时的姿势不正确而出现损伤，建议体型偏胖的人群根据自身情况适当跑步，跑步时也要注意保持正确的姿势，以免因为姿势不正确而引起不适。
2023-07-23 01:22
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
