发病时间：最近24小时
我有尿失禁，看不好，白天尿裤子晚上尿床
补充说明：我有尿失禁，看不好，白天尿裤子晚上尿床
a******K 2012-07-06 20:09
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精选回答(3)
可通过自我锻炼来治疗,具体为躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动等.或者采用针刺中极,关元,足三里,三阴交等穴位,也可提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能.如果长期后效果不好或症状加重的话可以考虑手术 .平时保持良好的心态,积极锻炼身体
建议养成良好排尿习惯,有小便失 禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿,及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排 空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩 力和控制力，以减轻小便失禁的情况。
2012-07-06 20:09
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
