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失眠吃什么保健品好？谢谢期待回答
补充说明：失眠吃什么保健品好？谢谢期待回答
a******K 2012-07-14 12:09
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精选回答(3)
首先对于这种情况失眠的话使用保健品不会有确切的效果的，保健品它毕竟不是药物，对于治疗疾病也不会有确切的治疗效果的。你说这种情况要认识到失眠的发生其实最主要的还是患者的情绪有关建议治疗上首先要学会放松自己，要尝试带着这种不良的情绪去生活，做一些自己认为有意义的事情。
2019-01-06 13:49
举报对于失眠症的问题，其实还是要考虑药物的治疗的了，才能帮助改善的了， 可以考虑使用一些安神补脑液等的了，也是可以帮助的了，另外的话，要注意白天要多进行运动，要养成好的睡眠习惯，才能帮助的了，要注意多建议健康的生物钟等，也是可以帮助的了。
2018-07-08 18:10
举报可以补充些体恒健芝宁。芝宁—三芝精华，由灵芝提取物、破壁灵芝孢子粉、紫芝粉组成，不掺杂别的成分只有灵芝。
临床实验表明服用灵芝对心肝、肾等重要脏器功能无明显影响，这与中医药学古籍所记载灵芝“性平、无毒”是一致的。所以灵芝对人体确实无害。
2018-03-22 10:38
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
