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绿茶与雪菊能一起泡水喝吗
补充说明：绿茶与雪菊能一起泡水喝吗
2012-07-24 17:26
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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一般情况下，绿茶与雪菊能一起泡水喝，但要注意用量。绿茶具有提神醒脑、辅助降血脂、清热解毒等功效，雪菊具有清热解毒、平肝明目等功效，适量饮用对身体有一定的好处。
1、提神醒脑
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，饮用后可以刺激大脑皮层，提高神经系统的兴奋性，有助于提高工作、学习效率。而雪菊中含有氨基酸、维生素等成分，饮用后可以为大脑提供所需要的营养，提神醒脑。所以绿茶与雪菊一起泡水喝，可以起到提神醒脑的作用。
2、辅助降血脂
雪菊中含有丰富的黄酮类物质，具有辅助降低血清胆固醇的作用，而且还可以促进血液循环，达到辅助降血脂的效果。如果患者存在高脂血症、高血压等疾病，可以适量饮用绿茶与雪菊一起泡水喝，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、清热解毒
雪菊性寒，味甘，归肺、肝经，具有清热解毒的功效，如果患者存在咽喉肿痛、口干舌燥、目赤肿痛等上火症状，可以适量饮用绿茶与雪菊一起泡水喝，对症状的缓解有一定的帮助作用。
4、清肝明目
雪菊还具有清肝明目的功效，如果存在用眼过度、视力下降等症状，可以适量饮用绿茶与雪菊一起泡水喝，对改善症状有一定的作用。
5、其他
此外，绿茶还具有辅助降低血压、血脂、血糖等作用。而雪菊还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等成分，饮用后可以为人体提供所需要的营养物质，也可以促进胃肠蠕动，有助于消化。
但要注意不要过量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对于脾胃虚寒的人群不宜饮用，以免加重病情。
2023-08-16 22:55
举报能一起泡水喝
绿茶的功效
排毒美颜＼同样对绿茶中含有维生素e和c，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒，使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝二杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可达到排毒美颜甚至瘦身的功效降脂有效。
菊花在《本草纲目》中的记载是：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”可见菊花有极佳的发散解热之效。
2012-07-24 18:25
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