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缺锌吃哪种药或疏菜，脸上有黑点

发病时间：一年以上

缺锌吃哪种药或疏菜，脸上有黑点

补充说明：缺锌吃哪种药或疏菜，脸上有黑点

a******K 2012-07-29 11:12

缺锌口服葡萄糖锌味精鸡精牡蛎花生瓜子

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精选回答(1)

刘玉振医师职工医院

擅长：慢性肠胃炎高血压心脑血管疾病

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建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

2012-07-29 11:16

疾病百科

•缺锌

锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

多发人群：所有人群

适用药品

葡萄糖酸锌颗粒

用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。

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