首页> 外科> 骨科> 站着上班腿酸怎么办

精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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站着上班腿酸,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的,需要根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

站着上班属于一种体力活,如果长时间站着,可能会导致腿部肌肉乳酸堆积,从而出现酸胀、疼痛等症状。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解,有助于改善不适症状。

2、缺钙

钙是人体所必需的一种物质,如果身体内缺乏钙,可能会导致骨质疏松,从而出现关节疼痛、肌肉痉挛等症状。可以通过多吃钙含量相对比较高的食物进行改善,比如鸡蛋、牛奶等,必要时可遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

该疾病是因静脉壁结构异常及静脉高压引起的,可导致静脉回流障碍,从而使下肢出现酸胀、乏力等症状。可以通过穿弹力袜的方式进行改善,也可以通过皮下曲张静脉透光旋切术等方式进行治疗。

除以上比较常见的原因以外,也可能与腰椎间盘突出症、膝关节炎等疾病有一定关系,建议及时就医治疗。

2023-07-28 01:10

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

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可能与体质虚弱,气血虚亏,肝肾不足,缺钙,缺钾等有关,需要检查确诊。也可以中医用中药治疗。

提问者对于答案的评价:
ask4JF4K:谢谢,可能是缺微量元素或气血不足,还有点肾虚

2012-07-29 21:04

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疾病百科

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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