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如何应对心理障碍
补充说明：如何应对心理障碍
2012-07-31 13:32
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精选回答(4)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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心理障碍影响着个体的情绪、思维与行为。面对它，首先需正视问题，理解这是可治疗的疾病。其次，寻求专业帮助，如心理咨询师或精神科医生，他们会提供评估、诊断及个性化的治疗方案，可能包括药物治疗和认知行为疗法等。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动也能辅助恢复。记住，每个人都有权利寻求心理健康，不要犹豫，及时求助。
2025-02-25 17:24
举报你好，根据你所说的情况 首先的话就是说像你这样一个情况的话，最主要还是自己的一个心理障碍性的一个问题，另外的话就是说已经出现了想自杀的念头的话，我建议你最好是能够去好好调整一下自己的心态，或者是去看一下专业的心理医生，做心理疏导治疗。希望我的回答对你有所帮助。
2018-10-28 06:41
举报建议你先自己试试第一步看清楚自己这些问题是不是过度的思考。第二步如果是的话就要开始允许大脑有这些想法。第三步是继续做自己要做的事情，那些想法就好像是你家里面的电视机发出的声音，只要你不去理会它，它慢慢的就越来越不会影响到你。
2012-08-01 08:40
举报病情分析：你这种情况可能是抑郁症，强迫症一般不会有自杀的想法。
指导意见：建议到精神心理机构检测确诊后及时治疗。
2012-08-01 00:10
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精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
