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我是产后肥胖吃了很多减肥药都没得效

发病时间:不清楚

我是产后肥胖吃了很多减肥药都没得效

补充说明:我是产后肥胖吃了很多减肥药都没得效

a******K 2012-08-02 00:28

产后肥胖 减肥药 减肥 肝脏 排毒

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精选回答(1)

毕琦 瑜舍身心灵工作室

擅长:理身疗心

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病情分析:吃所谓减肥药不是究竟的减肥方法,都是病急乱投医的心理安慰。
指导意见:不过有健康的中药减肥,那是要找医生给你诊断的,根据你的体质和当前的健康状况给予调理,一般都是在调理脾胃的基础上兼顾肝胆、心肾的能量平衡等。

2012-08-02 10:44

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医生回答(1)

小燕子 主治医师 三甲

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你好。健康的减肥方法是运动加食疗,吃减肥药会加大肝脏的排毒负荷,长期吃的话会严重损害肝脏的功能,建议减肥还是少吃减肥药。
合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。运动方面呢,早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等。在短期内是不会有明显的效果,但是坚持下来会有作用的。
加油!

2012-08-02 09:04

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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